Connaître toutes les actualités : Adhérez au groupe Facebook Teamff 33, j'adhère
Pour les adhérents : Adhérez au groupe TeamFF 33 Adhérents 2020/2021
Cours TRX
TRX Pilates
Cours basé sur les sangles de suspensions type TRX, combinées aux techniques Pilates afin d'améliorer la posture, le renforcement profond du dos et du transverse. Obtenez un corps plus fort, gainé au sein d'un cours calme et technique
TRX Yoga
A l'aide des sangles de suspensions type TRX, améliorez souplesse, puissance et équilibre en utilisant les techniques issues du Yoga. Obtenez un corps plus fort dans une ambiance sereine d'un cours calme
TRX Pilates Yoga
A l'aide des sangles de suspensions type TRX, améliorez souplesse, puissance et équilibre en utilisant les techniques issues du Yoga. Obtenez un corps plus fort dans une ambiance sereine d'un cours calme
TRX Fit
A l'aide des sangles de suspensions type TRX, abordez le renforcement musculaire différemment en utilisant votre poids de corps, les sangles apportant un travail en 3 dimensions, favorisant le centrage et gainage.