BOXE FRANÇAISE

Horaires

Mercredi : 18h00

(Pour les jeunes de 8 à 14 ans.)

La Boxe Française permet aux jeunes de découvrir une discipline complète qui associe techniques de pieds et de poings, maîtrise de soi, condition physique et respect des autres. Bien plus qu'un simple sport de combat, elle constitue une véritable école de confiance, de discipline et de dépassement de soi.

Au fil des séances, les jeunes apprennent progressivement les déplacements, les techniques de

frappe, les esquives et les enchaînements propres à la Savate Boxe Française. Les entraînements sont adaptés à l'âge et au niveau de chacun afin de permettre une progression en toute sécurité.

Chez Team FF33, l'accent est mis sur l'apprentissage technique, le respect des partenaires et le plaisir de progresser. Les jeunes peuvent pratiquer dans un objectif loisir ou, pour ceux qui le souhaitent, évoluer progressivement vers la compétition.

Dans cette activité, ton enfant travaillera :

✓ La coordination

✓ Les déplacements

✓ Le cardio

✓ La souplesse

✓ La concentration

✓ La confiance en soi

✓ La maîtrise de soi

✓ La technique de boxe française

Les principaux bienfaits

• Développer sa condition physique

• Améliorer sa coordination

• Renforcer sa confiance en soi

• Apprendre à gérer ses émotions

• Développer le respect et la discipline

• Améliorer sa concentration

• Canaliser son énergie positivement

• Découvrir les valeurs des sports de combat

Cette activité est particulièrement adaptée si :

• Ton enfant aime les défis sportifs

• Il souhaite gagner en confiance

• Il recherche une activité dynamique

• Il aime apprendre de nouvelles techniques

• Il souhaite développer sa condition physique

• Il apprécie les sports de combat

• Il aime progresser et se dépasser